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家常大馅饺子的做法
家常大馅饺子的热量和减肥功效
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家常大馅饺子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
韭菜
克
125
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
猪肉馅
克
617
千卡
227
千卡
18.22克
14.79克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
乌鱼子
克
21
千卡
423
千卡
40.4克
28.9克
总量
846
克
家常大馅饺子热量/卡路里
862
千卡
热量862千卡,相当于
跳舞
180分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
家常大馅饺子
热量
862
千卡
脂肪
54.01 克
蛋白质
73.269999 克
碳水化合物
4.57 克
钠
1923 毫克
钙
178 毫克
铁
7.78 毫克
钾
1118 毫克
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