| 杂蔬肉丸煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯玉米 | 克 | 345千卡 | 136千卡 | 4克 | 1克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 冻豆腐 | 克 | 1243千卡 | 480千卡 | 47.94克 | 30.34克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 1267克 | 杂蔬肉丸煲热量/卡路里1735千卡 | |||
 热量1735千卡，相当于堵缝隙386分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 杂蔬肉丸煲热量1735 千卡
- 脂肪32.14 克
- 蛋白质57.14 克
- 碳水化合物37.02 克
- 钠46.4 毫克
- 钙465 毫克
- 铁11.73 毫克
- 钾548 毫克
