| 薯泥沙拉马芬热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 91千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 细砂糖 | 克 | 80千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 沙拉酱 | 克 | 362千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 牛奶 | 克 | 17千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 低筋粉 | 克 | 266千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 317克 | 薯泥沙拉马芬热量/卡路里836千卡 | |||
 热量836千卡，相当于登山机125分钟消耗的热量...402 | |||||
营养信息
- 薯泥沙拉马芬热量836 千卡
- 脂肪87.56 克
- 蛋白质31.4 克
- 碳水化合物301.15 克
- 钠27420.3 毫克
- 钙732 毫克
- 铁11.14 毫克
- 钾1780 毫克
