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小披萨的做法
小披萨的热量和减肥功效
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小披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
15.2克
28.2克
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
20.3克
1.1克
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
总量
320
克
小披萨热量/卡路里
868
千卡
热量868千卡,相当于
绘画
193分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
小披萨
热量
868
千卡
脂肪
30.3 克
蛋白质
39.5 克
碳水化合物
92.2 克
钠
65.7 毫克
钙
210 毫克
铁
12.5 毫克
钾
1156 毫克
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