| 油面筋塞肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 油面筋 | 克 | 444千卡 | 493千卡 | 26.9克 | 25.1克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 676克 | 油面筋塞肉热量/卡路里1597千卡 | |||
 热量1597千卡，相当于儿童足球228分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 油面筋塞肉热量1597 千卡
- 脂肪56.6 克
- 蛋白质45.6 克
- 碳水化合物52.33 克
- 钠111.4 毫克
- 钙114 毫克
- 铁6.1 毫克
- 钾455 毫克
