主料 | ||
猪肉适量 | 油面筋适量 | 香菇适量 |
西兰花适量 | ||
辅料 | ||
葱适量 | 姜适量 | 五香粉适量 |
料酒适量 | 酱油适量 | 白糖适量 |
盐适量 | 植物油适量 | 麻油适量 |
1/9. 西兰花分成小朵,洗净,入沸水锅中,放适量盐,断生后捞出,沥干水分摆盘
2/9. 香菇淡盐水浸泡片刻,洗净,切块
3/9. 去皮猪肉洗净剁成肉糜,放料酒,葱末,姜末,糖,五香粉,少许盐,麻油,顺时针搅拌上劲入味待用
4/9. 油面筋戳个洞,轻轻搅动将里面挖空
5/9. 将油面筋塞满肉馅
6/9. 起油锅烧热,放入香菇翻炒
7/9. 放入油面筋,酱油翻炒
8/9. 加水烧开,转中小火烧10分钟左右
9/9. 放适量盐,糖,麻油,大火收汁装盘即可