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面包布丁的做法
面包布丁的热量和减肥功效
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面包布丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
13.3克
26.54克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
黄油
克
266
千卡
888
千卡
1.4克
98克
总量
201
克
面包布丁热量/卡路里
397
千卡
热量397千卡,相当于
登山摩托
47分钟消耗的热量...
510
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营养信息
面包布丁
热量
397
千卡
脂肪
127.74 克
蛋白质
21.51 克
碳水化合物
6.99 克
钠
209 毫克
钙
352 毫克
铁
2.83 毫克
钾
302 毫克
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