| 家庭鸳鸯火锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 芝麻酱 | 克 | 278千卡 | 381千卡 | 11.27克 | 9.73克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 大枣 | 克 | 141千卡 | 79千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 1187克 | 家庭鸳鸯火锅热量/卡路里2668千卡 | |||
 热量2668千卡，相当于插花1404分钟消耗的热量...114 | |||||
营养信息
- 家庭鸳鸯火锅热量2668 千卡
- 脂肪140.08 克
- 蛋白质41.29 克
- 碳水化合物185.49 克
- 钠4262.2 毫克
- 钙838 毫克
- 铁12.41 毫克
- 钾1754 毫克
