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干锅羊蝎子的做法
干锅羊蝎子的热量和减肥功效
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干锅羊蝎子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大料
克
10
千卡
195
千卡
3.8克
5.6克
青蒜
克
2
千卡
34
千卡
2.4克
0.3克
桂皮
克
10
千卡
199
千卡
11.7克
2.7克
干辣椒
克
11
千卡
212
千卡
15克
12克
总量
20
克
干锅羊蝎子热量/卡路里
33
千卡
热量33千卡,相当于
裸潜
5分钟消耗的热量...
420
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营养信息
干锅羊蝎子
热量
33
千卡
脂肪
20.6 克
蛋白质
32.9 克
碳水化合物
205.8 克
钠
28.6 毫克
钙
165 毫克
铁
13.5 毫克
钾
1622 毫克
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