| 金银满仓松仁玉米热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米粒 | 克 | 784千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 松子 | 克 | 318千卡 | 530千卡 | 12.9克 | 40.4克 |
| 牛奶 | 克 | 13千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 白糖 | 克 | 59千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 香葱 | 克 | 3千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 枸杞子 | 克 | 26千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 青豆 | 克 | 58千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 605克 | 金银满仓松仁玉米热量/卡路里1261千卡 | |||
 热量1261千卡，相当于踢踏舞263分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 金银满仓松仁玉米热量1261 千卡
- 脂肪47.03 克
- 蛋白质46.88 克
- 碳水化合物299.55 克
- 钠295.8 毫克
- 钙450 毫克
- 铁10.13 毫克
- 钾1472 毫克
