| 果味荷包蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 藕粉 | 克 | 269千卡 | 373千卡 | 0.2克 | 0.1克 |
| 面包 | 克 | 438千卡 | 233千卡 | 6.49克 | 9.29克 |
| 总量 | 726克 | 果味荷包蛋热量/卡路里1151千卡 | |||
 热量1151千卡，相当于上下蹲288分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 果味荷包蛋热量1151 千卡
- 脂肪19.9 克
- 蛋白质23.45 克
- 碳水化合物217.28 克
- 钠385.9 毫克
- 钙118 毫克
- 铁23.35 毫克
- 钾618 毫克
