| 花样田园披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡肉肠 | 克 | 135千卡 | 202千卡 | 11.76克 | 14.71克 |
| 火腿片 | 克 | 130千卡 | 163千卡 | 16.6克 | 8.6克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 圣女果 | 克 | 44千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 1087克 | 花样田园披萨热量/卡路里1171千卡 | |||
 热量1171千卡，相当于吹小号468分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 花样田园披萨热量1171 千卡
- 脂肪25.71 克
- 蛋白质44.56 克
- 碳水化合物96.98 克
- 钠1348 毫克
- 钙129 毫克
- 铁2.53 毫克
- 钾824 毫克
