| 免发面牛肉馅煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 牛肉 | 克 | 250千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 莴苣 | 克 | 85千卡 | 27千卡 | 2.90克 | 0.40克 |
| 甜玉米 | 克 | 162千卡 | 105千卡 | 4克 | 1克 |
| 总量 | 969克 | 免发面牛肉馅煎饼热量/卡路里1580千卡 | |||
 热量1580千卡，相当于拳击132分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 免发面牛肉馅煎饼热量1580 千卡
- 脂肪5.06 克
- 蛋白质46.37 克
- 碳水化合物100.43 克
- 钠83.3 毫克
- 钙301 毫克
- 铁8.7 毫克
- 钾840 毫克
