| 双层蓝莓慕斯蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白砂糖 | 克 | 100千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 11千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 蓝莓 | 克 | 29千卡 | 57千卡 | 0.74克 | 0.33克 |
| 总量 | 169克 | 双层蓝莓慕斯蛋糕热量/卡路里239千卡 | |||
 热量239千卡，相当于冰上钓鱼120分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 双层蓝莓慕斯蛋糕热量239 千卡
- 脂肪13.04 克
- 蛋白质20.11 克
- 碳水化合物118.51 克
- 钠180.6 毫克
- 钙343 毫克
- 铁2.66 毫克
- 钾329 毫克
