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酿鸡蛋卷的做法
酿鸡蛋卷的热量和减肥功效
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酿鸡蛋卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪大肠
克
392
千卡
196
千卡
6.9克
18.7克
瘦肉
克
143
千卡
143
千卡
20.3克
6.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
荸荠
克
115
千卡
61
千卡
1.2克
0.2克
总量
558
克
酿鸡蛋卷热量/卡路里
749
千卡
热量749千卡,相当于
滑旱冰
107分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
酿鸡蛋卷
热量
749
千卡
脂肪
34.61 克
蛋白质
40.96 克
碳水化合物
16.42 克
钠
331.5 毫克
钙
76 毫克
铁
6.35 毫克
钾
793 毫克
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