| 玉米面萝卜馅包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1647千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 玉米粉 | 克 | 540千卡 | 360千卡 | 3.86克 | 3.86克 |
| 白萝卜 | 克 | 105千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 豆腐干 | 克 | 210千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 香菇 | 克 | 26千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 虾米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 总量 | 1646克 | 玉米面萝卜馅包子热量/卡路里2619千卡 | |||
 热量2619千卡，相当于有氧操561分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 玉米面萝卜馅包子热量2619 千卡
- 脂肪11.96 克
- 蛋白质78.36 克
- 碳水化合物158.68 克
- 钠5002.8 毫克
- 钙892 毫克
- 铁17 毫克
- 钾990 毫克
