| 三鲜韭菜盒子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 1805千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 韭菜 | 克 | 125千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 青虾 | 克 | 377千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 1545克 | 三鲜韭菜盒子热量/卡路里2424千卡 | |||
 热量2424千卡，相当于改建房屋441分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 三鲜韭菜盒子热量2424 千卡
- 脂肪12.82 克
- 蛋白质45.729999 克
- 碳水化合物86.35 克
- 钠642.2 毫克
- 钙236 毫克
- 铁7.45 毫克
- 钾887 毫克
