| 三文鱼汉堡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 汉堡胚 | 克 | 157千卡 | 262千卡 | 4.5克 | 9.6克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 燕麦 | 克 | 272千卡 | 389千卡 | 16.89克 | 6.9克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 712克 | 三文鱼汉堡热量/卡路里1895千卡 | |||
 热量1895千卡，相当于现代舞395分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 三文鱼汉堡热量1895 千卡
- 脂肪136.61 克
- 蛋白质54.52 克
- 碳水化合物244.249999 克
- 钠444.4 毫克
- 钙863 毫克
- 铁16.77 毫克
- 钾1680 毫克
