| ?鲜肉虾皮馄饨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪腿肉 | 克 | 735千卡 | 245千卡 | 17.43克 | 18.87克 |
| 馄饨皮 | 克 | 1064千卡 | 272千卡 | 13克 | 2克 |
| 紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 鸡汤 | 克 | 30千卡 | 7千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 1376克 | ?鲜肉虾皮馄饨热量/卡路里2083千卡 | |||
 热量2083千卡，相当于水上排球694分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- ?鲜肉虾皮馄饨热量2083 千卡
- 脂肪33.73 克
- 蛋白质86.33 克
- 碳水化合物85.63 克
- 钠5458.2 毫克
- 钙1236 毫克
- 铁13.75 毫克
- 钾2233 毫克
