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?鲜肉虾皮馄饨

?鲜肉虾皮馄饨

诗心74

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自从学校让孩子们周末给家人准备早餐开始,女儿特别爱煮馄饨,因为她说做这个味道最好。馄饨的包法很多,我最喜欢这种最随意最简单的,因为从小吃着它长大,每次和爸爸妈妈上街,都少不了来一碗,再配上一根油条,十分满足,于是冥冥中有一种特别的情怀。吃馄饨的时候,有一味调料,能让它的味道大大提升,那就是猪油,只要加上一小勺,即便是用开水做清汤,也是十分的美味。馄饨不是天天吃,那么一点点的猪油,绝对不会影响健康哈。
主料
猪腿肉300克馄饨皮适量紫菜少许
虾皮少许香葱一根生姜两片
蛋清一个鸡汤适量
辅料
猪油少许少许生抽少许
胡椒粉少许

?鲜肉虾皮馄饨的做法,共10个步骤

?鲜肉虾皮馄饨的做法图解1

1/10. 腿肉清洗干净,切成小块,葱白、生姜切小块,葱绿切末。

?鲜肉虾皮馄饨的做法图解2

2/10. 把腿肉、葱、姜一起放入维仕美破壁机料理杯中。

?鲜肉虾皮馄饨的做法图解3

3/10. 接通电源,启用对应的功能,搅拌约30秒,是不是特别快啊,再也不用剁肉剁得手酸。

?鲜肉虾皮馄饨的做法图解4

4/10. 搅拌好的肉末。

?鲜肉虾皮馄饨的做法图解5

5/10. 搅拌好的肉末倒入大碗里

?鲜肉虾皮馄饨的做法图解6

6/10. 加入蛋清和少许葱花,调入盐和胡椒粉。(我有一点点多余的蛋黄,也一起加了下去)

?鲜肉虾皮馄饨的做法图解7

7/10. 分次加入约2汤勺的鸡汤,搅拌均匀。

?鲜肉虾皮馄饨的做法图解8

8/10. 准备好馄饨皮,包好肉馅。我喜欢这种最随意的包法,因为从小就吃这样的。

?鲜肉虾皮馄饨的做法图解9

9/10. 碗里加入少许紫菜、虾皮、辣椒末、,调入一点猪油和盐,用滚烫的鸡汤冲开,没有骨汤就用开水或者煮馄饨的水也可以。

?鲜肉虾皮馄饨的做法图解10

10/10. 锅中谁烧开,下入馄饨煮至浮起,捞出放入调好汤水的碗里即可食用。

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营养信息

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  • ?鲜肉虾皮馄饨热量2083 千卡
  • 脂肪33.73 克
  • 蛋白质86.33 克
  • 碳水化合物85.63 克
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