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蔓越莓司康的做法
蔓越莓司康的热量和减肥功效
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蔓越莓司康
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
低筋面粉
克
531
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
细砂糖
克
160
千卡
400
千卡
0克
0克
蔓越莓
克
7
千卡
33
千卡
0.39克
0.13克
总量
210
克
蔓越莓司康热量/卡路里
698
千卡
热量698千卡,相当于
瑜珈
199分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
蔓越莓司康
热量
698
千卡
脂肪
1.53 克
蛋白质
9.79 克
碳水化合物
192.1 克
钠
0.4 毫克
钙
20 毫克
铁
0.6 毫克
钾
0 毫克
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