| 自制猪肉松热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪瘦肉 | 克 | 1383千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 9.63克 |
| 桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 总量 | 543克 | 自制猪肉松热量/卡路里1562千卡 | |||
 热量1562千卡，相当于办公室工作1041分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 自制猪肉松热量1562 千卡
- 脂肪19.61 克
- 蛋白质39.69 克
- 碳水化合物197.72 克
- 钠130.1 毫克
- 钙464 毫克
- 铁34.1 毫克
- 钾1812 毫克
