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芝麻苏打饼干的做法
芝麻苏打饼干的热量和减肥功效
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芝麻苏打饼干
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
低筋面粉
克
531
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
牛奶
克
25
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
白芝麻
克
152
千卡
606
千卡
22.2克
55.6克
总量
235
克
芝麻苏打饼干热量/卡路里
708
千卡
热量708千卡,相当于
拳击
118分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
芝麻苏打饼干
热量
708
千卡
脂肪
60.2 克
蛋白质
38.41 克
碳水化合物
84.3 克
钠
61.2 毫克
钙
323 毫克
铁
5.23 毫克
钾
279 毫克
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