| 大丰收水果芝士挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 树莓 | 克 | 96千卡 | 54千卡 | 0.2克 | 0.5克 |
| 蓝莓 | 克 | 105千卡 | 57千卡 | 0.74克 | 0.33克 |
| 总量 | 892克 | 大丰收水果芝士挞热量/卡路里448千卡 | |||
 热量448千卡，相当于减肥操75分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 大丰收水果芝士挞热量448 千卡
- 脂肪10.64 克
- 蛋白质14.17 克
- 碳水化合物36.49 克
- 钠144 毫克
- 钙78 毫克
- 铁2.44 毫克
- 钾368 毫克
