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马齿苋菜干包子的做法
马齿苋菜干包子的热量和减肥功效
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马齿苋菜干包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
中筋面粉
克
5415
千卡
361
千卡
11.3克
1.5克
水
克
6
千卡
1
千卡
0克
0克
牛奶
克
21
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
白糖
克
59
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
2165
克
马齿苋菜干包子热量/卡路里
5501
千卡
热量5501千卡,相当于
网球
917分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
马齿苋菜干包子
热量
5501
千卡
脂肪
4.7 克
蛋白质
18.21 克
碳水化合物
165.8 克
钠
50.6 毫克
钙
267 毫克
铁
0.23 毫克
钾
240 毫克
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