| 肉皮酸辣汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱿鱼 | 克 | 224千卡 | 75千卡 | 17克 | 0.8克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 766克 | 肉皮酸辣汤热量/卡路里400千卡 | |||
 热量400千卡，相当于滑旱冰57分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 肉皮酸辣汤热量400 千卡
- 脂肪10.81 克
- 蛋白质32.46 克
- 碳水化合物16.32 克
- 钠283.1 毫克
- 钙110.7 毫克
- 铁2.95 毫克
- 钾374 毫克
