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红烧大排的做法
红烧大排的热量和减肥功效
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红烧大排
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
老抽
克
19
千卡
129
千卡
7.9克
0.3克
生抽
克
4
千卡
20
千卡
4.8克
0.1克
生姜
克
45
千卡
80
千卡
1.82克
0.75克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
145
克
红烧大排热量/卡路里
272
千卡
热量272千卡,相当于
吃东西
136分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
红烧大排
热量
272
千卡
脂肪
1.15 克
蛋白质
14.62 克
碳水化合物
141.47 克
钠
14.4 毫克
钙
22 毫克
铁
0.8 毫克
钾
546 毫克
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