| 五谷养生参鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 童子鸡 | 克 | 1706千卡 | 225千卡 | 15.8克 | 18.1克 |
| 糙米 | 克 | 289千卡 | 332千卡 | 8克 | 2克 |
| 荞麦 | 克 | 226千卡 | 337千卡 | 9.3克 | 2.3克 |
| 小米 | 克 | 278千卡 | 361千卡 | 9克 | 3.1克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 1118克 | 五谷养生参鸡汤热量/卡路里2694千卡 | |||
 热量2694千卡，相当于打拳击224分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 五谷养生参鸡汤热量2694 千卡
- 脂肪28.1 克
- 蛋白质63.66 克
- 碳水化合物333.56 克
- 钠296.8 毫克
- 钙369 毫克
- 铁22.1 毫克
- 钾1918 毫克
