| 西红柿肉丸面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 80千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 猪肉馅 | 克 | 136千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 卷心菜 | 克 | 22千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 切面 | 克 | 1420千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 1364克 | 西红柿肉丸面热量/卡路里1792千卡 | |||
 热量1792千卡，相当于骑马224分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 西红柿肉丸面热量1792 千卡
- 脂肪25.7 克
- 蛋白质43.48 克
- 碳水化合物75.02 克
- 钠260.6 毫克
- 钙138.7 毫克
- 铁7.54 毫克
- 钾936 毫克
