| 翡翠猪肉白菜煎饺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉馅 | 克 | 681千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 大白菜 | 克 | 47千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 菠菜 | 克 | 34千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 669克 | 翡翠猪肉白菜煎饺热量/卡路里861千卡 | |||
 热量861千卡，相当于扭腰145分钟消耗的热量...356 | |||||
营养信息
- 翡翠猪肉白菜煎饺热量861 千卡
- 脂肪24.65 克
- 蛋白质35.3 克
- 碳水化合物14.58 克
- 钠315 毫克
- 钙163 毫克
- 铁4.75 毫克
- 钾1141 毫克
