| 鲜蔬豆皮卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆腐皮 | 克 | 734千卡 | 410千卡 | 44.6克 | 17.4克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 799克 | 鲜蔬豆皮卷热量/卡路里971千卡 | |||
 热量971千卡，相当于贴墙纸324分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 鲜蔬豆皮卷热量971 千卡
- 脂肪27.67 克
- 蛋白质63.07 克
- 碳水化合物42.94 克
- 钠997.3 毫克
- 钙337 毫克
- 铁18.51 毫克
- 钾1982 毫克
