辣炒花螺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
花螺 | 克 | 372千卡 | 124千卡 | 13.68克 | 7.74克 |
红尖椒 | 克 | 469千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
葱白 | 克 | 12千卡 | 23千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
总量 | 650克 | 辣炒花螺热量/卡路里973千卡 | |||
热量973千卡,相当于滑雪139分钟消耗的热量...420 |