| 鸡蛋豆腐蒸肉末热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉馅 | 克 | 341千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 内酯豆腐 | 克 | 121千卡 | 49千卡 | 5克 | 1.9克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 466克 | 鸡蛋豆腐蒸肉末热量/卡路里561千卡 | |||
 热量561千卡，相当于练武术43分钟消耗的热量...790 | |||||
营养信息
- 鸡蛋豆腐蒸肉末热量561 千卡
- 脂肪26.2 克
- 蛋白质35.78 克
- 碳水化合物4.02 克
- 钠205.4 毫克
- 钙84 毫克
- 铁3.44 毫克
- 钾552 毫克
