| 蔬菜土豆粒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 雪里蕻 | 克 | 63千卡 | 25千卡 | 2.4克 | 0.2克 |
| 咸肉 | 克 | 507千卡 | 390千卡 | 16.5克 | 36克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 总量 | 516克 | 蔬菜土豆粒热量/卡路里767千卡 | |||
 热量767千卡，相当于固定脚踏车110分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 蔬菜土豆粒热量767 千卡
- 脂肪46.21 克
- 蛋白质37.82 克
- 碳水化合物39.18 克
- 钠3658.8 毫克
- 钙541 毫克
- 铁11.55 毫克
- 钾1295 毫克
