| 清凉爽口拍黄瓜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小黄瓜 | 克 | 54千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 花生米 | 克 | 447千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 703克 | 清凉爽口拍黄瓜热量/卡路里1579千卡 | |||
 热量1579千卡，相当于滑雪226分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 清凉爽口拍黄瓜热量1579 千卡
- 脂肪237.5 克
- 蛋白质27.9 克
- 碳水化合物168.7 克
- 钠15.1 毫克
- 钙59 毫克
- 铁12.3 毫克
- 钾1708 毫克
