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泡椒凤爪的做法
泡椒凤爪的热量和减肥功效
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泡椒凤爪
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
生姜
克
45
千卡
80
千卡
1.82克
0.75克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
糟卤
克
34
千卡
13
千卡
1.4克
0.4克
总量
432
克
泡椒凤爪热量/卡路里
364
千卡
热量364千卡,相当于
骑马
46分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
泡椒凤爪
热量
364
千卡
脂肪
1.35 克
蛋白质
7.82 克
碳水化合物
146.17 克
钠
2354 毫克
钙
61 毫克
铁
2 毫克
钾
848 毫克
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