| 蔓越莓全麦面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 全麦粉 | 克 | 791千卡 | 226千卡 | 1.67克 | 1.67克 |
| 牛奶 | 克 | 87千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 655克 | 蔓越莓全麦面包热量/卡路里1243千卡 | |||
 热量1243千卡，相当于帆船运动414分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 蔓越莓全麦面包热量1243 千卡
- 脂肪112.38 克
- 蛋白质22.44 克
- 碳水化合物68.12 克
- 钠219.5 毫克
- 钙352 毫克
- 铁2.58 毫克
- 钾286 毫克
