| 爽口辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大白菜 | 克 | 470千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 梨子 | 克 | 118千卡 | 58千卡 | 0.38克 | 0.12克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 1849克 | 爽口辣白菜热量/卡路里844千卡 | |||
 热量844千卡，相当于登山机126分钟消耗的热量...402 | |||||
营养信息
- 爽口辣白菜热量844 千卡
- 脂肪1.48 克
- 蛋白质6.939999 克
- 碳水化合物51.82 克
- 钠420.6 毫克
- 钙159 毫克
- 铁5.69 毫克
- 钾1099 毫克
