| 猪肉苦菜馅儿饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉馅 | 克 | 908千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 苦菜 | 克 | 72千卡 | 34千卡 | 2.32克 | 0.3克 |
| 饺子粉 | 克 | 4841千卡 | 1383千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 1032克 | 猪肉苦菜馅儿饺子热量/卡路里5920千卡 | |||
 热量5920千卡，相当于扎马步1480分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 猪肉苦菜馅儿饺子热量5920 千卡
- 脂肪26.1 克
- 蛋白质44.4 克
- 碳水化合物70.54 克
- 钠460 毫克
- 钙91 毫克
- 铁3.24 毫克
- 钾934 毫克
