| 豆渣蔬菜饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆渣 | 克 | 130千卡 | 77千卡 | 3.22克 | 1.73克 |
| 玉米粉 | 克 | 284千卡 | 360千卡 | 3.86克 | 3.86克 |
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 548克 | 豆渣蔬菜饼热量/卡路里552千卡 | |||
 热量552千卡，相当于打猎110分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 豆渣蔬菜饼热量552 千卡
- 脂肪15.3 克
- 蛋白质20.89 克
- 碳水化合物93.46 克
- 钠178 毫克
- 钙188 毫克
- 铁3.88 毫克
- 钾665 毫克
