| 中式汉堡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 881克 | 中式汉堡热量/卡路里1271千卡 | |||
 热量1271千卡，相当于抹水泥424分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 中式汉堡热量1271 千卡
- 脂肪41.81 克
- 蛋白质37.43 克
- 碳水化合物56.88 克
- 钠610.6 毫克
- 钙228.7 毫克
- 铁8.25 毫克
- 钾1547 毫克
