| 辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 韭菜 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 大白菜 | 克 | 752千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 虾皮 | 克 | 23千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 鱼露 | 克 | 30千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 总量 | 2558克 | 辣白菜热量/卡路里1216千卡 | |||
 热量1216千卡，相当于爬泳152分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 辣白菜热量1216 千卡
- 脂肪4.05 克
- 蛋白质37.659999 克
- 碳水化合物88.41 克
- 钠6598.4 毫克
- 钙1162 毫克
- 铁12.93 毫克
- 钾1897 毫克
