| 家常淮南牛肉汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 牛肉 | 克 | 625千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 青萝卜 | 克 | 122千卡 | 33千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 千张 | 克 | 490千卡 | 262千卡 | 24.5克 | 16克 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 白芷 | 克 | 23千卡 | 324千卡 | 8.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 1354克 | 家常淮南牛肉汤热量/卡路里1344千卡 | |||
 热量1344千卡，相当于攀登雪山81分钟消耗的热量...990 | |||||
营养信息
- 家常淮南牛肉汤热量1344 千卡
- 脂肪20.43 克
- 蛋白质67.95 克
- 碳水化合物96.64 克
- 钠186.5 毫克
- 钙462 毫克
- 铁16.4 毫克
- 钾1399 毫克
