| 杂粮煎饼果子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 绿豆粉 | 克 | 752千卡 | 360千卡 | 35克 | 16.1克 |
| 玉米粉 | 克 | 284千卡 | 360千卡 | 3.86克 | 3.86克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 豆芽 | 克 | 187千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 海带 | 克 | 27千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 总量 | 855克 | 杂粮煎饼果子热量/卡路里1903千卡 | |||
 热量1903千卡，相当于摔跤317分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 杂粮煎饼果子热量1903 千卡
- 脂肪70.72 克
- 蛋白质85.52 克
- 碳水化合物146.32 克
- 钠2712.8 毫克
- 钙130 毫克
- 铁11.55 毫克
- 钾1121 毫克
