| 玉米马蹄猪肉饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋清 | 克 | 104千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 肉馅 | 克 | 454千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 马蹄 | 克 | 80千卡 | 53千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 739克 | 玉米马蹄猪肉饺子热量/卡路里1056千卡 | |||
 热量1056千卡，相当于穿衣服528分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 玉米马蹄猪肉饺子热量1056 千卡
- 脂肪34.5 克
- 蛋白质50.08 克
- 碳水化合物47.32 克
- 钠347.3 毫克
- 钙128.5 毫克
- 铁6.34 毫克
- 钾1259 毫克
