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盒子麦穗饺的做法
盒子麦穗饺的热量和减肥功效
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盒子麦穗饺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉馅
克
1180
千卡
227
千卡
18.22克
14.79克
韭菜
克
120
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
1069
克
盒子麦穗饺热量/卡路里
1399
千卡
热量1399千卡,相当于
打篮球
175分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
盒子麦穗饺
热量
1399
千卡
脂肪
25.11 克
蛋白质
32.869999 克
碳水化合物
4.27 克
钠
523 毫克
钙
169 毫克
铁
6.28 毫克
钾
948 毫克
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