| 水晶烧卖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 澄粉 | 克 | 212千卡 | 312千卡 | 11克 | 1.3克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 荠菜 | 克 | 63千卡 | 21千卡 | 2.11克 | 0.18克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1243克 | 水晶烧卖热量/卡路里3484千卡 | |||
 热量3484千卡，相当于网球436分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 水晶烧卖热量3484 千卡
- 脂肪54.71 克
- 蛋白质30.88 克
- 碳水化合物241.21 克
- 钠110.4 毫克
- 钙240 毫克
- 铁5.53 毫克
- 钾928 毫克
