大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
彩虹包子的做法
彩虹包子的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
彩虹包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
1.25克
0.2克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
紫米
克
237
千卡
343
千卡
8.3克
1.7克
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
总量
946
克
彩虹包子热量/卡路里
1366
千卡
热量1366千卡,相当于
滑水
228分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
彩虹包子
热量
1366
千卡
脂肪
3.7 克
蛋白质
22.55 克
碳水化合物
155.05 克
钠
38.8 毫克
钙
81 毫克
铁
5.13 毫克
钾
678 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看