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牛肉包子的做法
牛肉包子的热量和减肥功效
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牛肉包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小麦粉
克
1571
千卡
349
千卡
11.2克
1.5克
牛肉
克
375
千卡
125
千卡
27.47克
2克
竹笋
克
10
千卡
19
千卡
2.6克
0.45克
芹菜
克
10
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
总量
850
克
牛肉包子热量/卡路里
1966
千卡
热量1966千卡,相当于
攀岩
179分钟消耗的热量...
660
查看菜谱做法
营养信息
牛肉包子
热量
1966
千卡
脂肪
4.05 克
蛋白质
42.07 克
碳水化合物
98.95 克
钠
125.9 毫克
钙
94 毫克
铁
7 毫克
钾
1055 毫克
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