椰香馕披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
馕 | 克 | 590千卡 | 295千卡 | 99.4克 | 47.2克 |
番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
豌豆粒 | 克 | 228千卡 | 313千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
总量 | 1120克 | 椰香馕披萨热量/卡路里1159千卡 | |||
热量1159千卡,相当于铲东西193分钟消耗的热量...360 |